Die Basis der Selbstliebe ist Selbstfürsorge! Wenn du auch anfangen möchtest, dich selbst zu lieben, dann fange am besten direkt heute mit der Selbstfürsorge an. Wie du das machen kannst, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge :)

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Zu mir und feel, grow & flow: Ich bin Mella und mein Hauptfokus hier auf diesem Podcast ist, dir zu helfen, deinen persönlichen, spirituellen Weg zu finden. Ich möchte dir insbesondere einen Einblick in die weibliche, gelebte Spiritualität geben, in der wir lernen, wieder richtig zu fühlen, in Balance mit uns zu sein, die Opferrolle und den Kampf gegen und selbst und das Leben hinter uns zu lassen und mit dem Fluss des Lebens zu gehen.